夏の終わりは、強い紫外線や、エアコンによる乾燥の影響で、眼精疲労が多くなります。さらに、気づけば1日のうち何時間もスマー …
9月になりましたが、今年はまだまだ暑い日が続く予報です。通常であれば、秋が近づき、少しずつ涼しくなっていく季節ですが、ま …
仙台白百合女子大学 健康栄養学科 佐々木先生監修レシピ第7弾！今回は、「むくみ解消」におすすめの野菜たっぷりのメニュー♪ …
「誰でもカンタンに作れる薬膳料理」を コンセプトにしたレシピ動画の第15弾が配信されました。 レシピは仙台白百合女子大学 …
まもなく9月に入ろうとしていますが、まだまだ暑い毎日が続いていますね。。。 特に暑い時期は、イライラしやすく、ストレスな …
こんにちは！突然ですが、みなさんは、毎日しっかりと睡眠はとれていますか？この時期は特に「体が熱くて眠れない」などが原因で …
仙台白百合女子大学 健康栄養学科 佐々木先生監修レシピ第6弾！今回は、「夏バテ予防」や「疲労回復」におすすめのさっぱりメ …
仙台白百合女子大学 健康栄養学科 佐々木先生監修レシピ第5弾！今回は、暑さに負けない！この暑い時期を乗り切るための体力ア …
皆さんが、贈り物をするときは、どんなときですか？ 「年に1度のお誕生日」 「結婚や出産のお祝い」 「母の日」「父の日」「 …
こんにちは！然の膳です。梅雨が明けて、いよいよ夏本番！！今年の夏も暑そうですね。 暑い夏は熱中症や夏バテが心配です。熱く …
ムシムシとジメジメの日が続く梅雨は、イライラすることが多くなりませんか？イライラしてストレスが溜まると、リラックスできず …
然の膳レストランでは、夏限定メニューがスタートしました！ 暑い季節に食べたくなる！冷たくて、さっぱり「薬膳冷やし中華」で …
