NEWS ZEN no ZEN然の膳からのお知らせ
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【薬膳レシピ】免疫力UP!「マグロのステーキ 黒ごまとにんにくのソース」
急に寒さが厳しくなりましたね。体が冷えると、肩こりや血管収縮の原因になるので体を温める食材を意識して摂りましょう! また …
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【薬膳レシピ】おもてなしスイーツ!貧血を予防に「キャロットケーキ」
今年も残すところ、あと2週間となりました!年末は忙しくなり、疲れも溜まりやすい時期ですよね。寒さも本格化しますので、免疫 …
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【薬膳レシピ】クリスマスや、おもてなし料理に「薬膳スパイシーローストビーフ黒ごまソース」
12月は楽しいイベントが盛りだくさんですね!!お家に友達・ご家族・親戚が遊びに来るご予定がある方もいらっしゃるのではない …
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冬メニューはじまりました!
然の膳レストランでは冬メニューがスタートしました! 寒い冬に、体の芯から温めてくれる【期間限定】あったかメニューです♪ …
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【薬膳レシピ】褒められ映えサラダ!「ルッコラと香ばしいチキンのおかずサラダ」
いよいよ12月!今年ももう残すところ1か月となり、年末年始がやってきますね。12月、特に年末年始はお友達や家族での集まり …
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【薬膳レシピ】冷え解消ドリンク!「ホットアップルジンジャー」
コートが必要な季節になりましたね。寒い日には温かい紅茶やコーヒーが飲みたくなりますよね。 今日は寒い日におすすめのドリン …
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【薬膳レシピ】旬の食材で冷え対策料理!「鮭とじゃがいものみそチーズ焼き」
今年も残すところ、約1か月となりましたね。日に日に寒くなってきていますが、皆さん体調は崩されていないでしょうか? 寒くな …
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【薬膳レシピ】秋の味覚を食べよう!おすすめ食材とレシピ集★
こんにちは!然の膳です。秋は美味しい食材が盛りだくさん!旬の食材は美味しいことはもちろんのことですが、その時期のカラダの …
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【薬膳レシピ】薬膳料理で温活!「ユッケジャンスープ」
季節の変わり目は寒暖差に悩まされる方が多いのでは?朝晩の寒さと日中の暖かさの寒暖差で、着る服も困りますよね。特に冷え性の …
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【薬膳レシピ】かぼちゃで体を温める!「ひき肉とかぼちゃのごまみそ汁」
11月に入って、今年も残り2か月となりました! もうジャケットが必要な季節ですね。寒くなると、温かい食べ物がとっても美味 …
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~手軽に薬膳~ レシピ動画【Vol.10】配信開始のおしらせ
「誰でもカンタンに作れる薬膳料理」を コンセプトにしたレシピ動画の第10弾が配信されました。 レシピは仙台白百合女子大学 …
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【薬膳レシピ】お弁当にも♪冷え予防の「デリ風かぼちゃの甘こうじサラダ」
だんだん寒くなって外に出るのが億劫になってきますね・・・寒くなってくると、手足の先が冷えやすいなんて方も多いのでは?今日 …