GWで長いお休みだった方も多いのではないでしょうか。 お休み中に、食べ過ぎや飲み過ぎてお腹の調子が悪くなったり、体の疲れ …
こんにちは！然の膳です。寒い日が続いていますね。体が冷えて血流が悪くなると、寝つきが悪くなって眠りも浅くなるそうです。 …
「誰でもカンタンに作れる薬膳料理」を コンセプトにしたレシピ動画の第11弾が配信されました。 レシピは仙台白百合女子大学 …
こんにちは！然の膳です。いよいよ今年も残すところあと5日！みなさん2022年はどんな一年でしたか？然の膳は新しいお店のオ …
今年も残すところ、あと2週間となりました！年末は忙しくなり、疲れも溜まりやすい時期ですよね。寒さも本格化しますので、免疫 …
コートが必要な季節になりましたね。寒い日には温かい紅茶やコーヒーが飲みたくなりますよね。 今日は寒い日におすすめのドリン …
こんにちは！然の膳です。秋は美味しい食材が盛りだくさん！旬の食材は美味しいことはもちろんのことですが、その時期のカラダの …
「誰でもカンタンに作れる薬膳料理」を コンセプトにしたレシピ動画の第10弾が配信されました。 レシピは仙台白百合女子大学 …
こんにちは！然の膳です。涼しくなってきて、やっと秋到来ですね。秋は乾燥の季節。お肌やのどが、乾燥しやすい時期です。また、 …
9月に入ってもまだ日差しが強い日が続いていますね！冬はお肌の乾燥が特に気になりますが、秋も乾燥の季節。また、夏の間に受け …
「薬膳」と聞くと美味しくなさそう・苦そう・手軽に取り入れにくい等のイメージをもたれている方が多いのではないでしょうか。然 …
今回も薬膳っぽくない薬膳スイーツ「バナナと桃のチェー」のご紹介です！ 「チェー」はベトナムのローカルデザートのひとつ。日 …
