NEWS ZEN no ZEN然の膳からのお知らせ
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【薬膳レシピ】そのだるさ「貧血」かも!おすすめ食材とレシピ集★
こんにちは!然の膳です。気温が高くなると、だるさや立ちくらみなどの不調が起きることが多くなります。暑くてバテてるかと思い …
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【薬膳レシピ】消化不良に!豆腐でヘルシースイーツ「抹茶のソイティラミス」
GWで長いお休みだった方も多いのではないでしょうか。 お休み中に、食べ過ぎや飲み過ぎてお腹の調子が悪くなったり、体の疲れ …
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あったかい温活レシピで冷え対策!おすすめ食材とレシピ集★
こんにちは!然の膳です。寒い日が続いていますね。体が冷えて血流が悪くなると、寝つきが悪くなって眠りも浅くなるそうです。 …
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~手軽に薬膳~ レシピ動画【Vol.11】配信開始のおしらせ
「誰でもカンタンに作れる薬膳料理」を コンセプトにしたレシピ動画の第11弾が配信されました。 レシピは仙台白百合女子大学 …
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【薬膳レシピ】お正月のおもてなし料理!おすすめ食材とレシピ集★
こんにちは!然の膳です。いよいよ今年も残すところあと5日!みなさん2022年はどんな一年でしたか?然の膳は新しいお店のオ …
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【薬膳レシピ】おもてなしスイーツ!貧血を予防に「キャロットケーキ」
今年も残すところ、あと2週間となりました!年末は忙しくなり、疲れも溜まりやすい時期ですよね。寒さも本格化しますので、免疫 …
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【薬膳レシピ】冷え解消ドリンク!「ホットアップルジンジャー」
コートが必要な季節になりましたね。寒い日には温かい紅茶やコーヒーが飲みたくなりますよね。 今日は寒い日におすすめのドリン …
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【薬膳レシピ】秋の味覚を食べよう!おすすめ食材とレシピ集★
こんにちは!然の膳です。秋は美味しい食材が盛りだくさん!旬の食材は美味しいことはもちろんのことですが、その時期のカラダの …
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~手軽に薬膳~ レシピ動画【Vol.10】配信開始のおしらせ
「誰でもカンタンに作れる薬膳料理」を コンセプトにしたレシピ動画の第10弾が配信されました。 レシピは仙台白百合女子大学 …
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秋の乾燥対策!おすすめ食材とレシピ集★
こんにちは!然の膳です。涼しくなってきて、やっと秋到来ですね。秋は乾燥の季節。お肌やのどが、乾燥しやすい時期です。また、 …
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【薬膳レシピ】乾燥・風邪対策に!「黒糖杏仁豆腐 五穀米トッピング」
9月に入ってもまだ日差しが強い日が続いていますね!冬はお肌の乾燥が特に気になりますが、秋も乾燥の季節。また、夏の間に受け …
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【薬膳レシピ】薬膳スイーツで夏を乗り切る!~おすすめ食材とレシピ紹介~
「薬膳」と聞くと美味しくなさそう・苦そう・手軽に取り入れにくい等のイメージをもたれている方が多いのではないでしょうか。然 …