NEWS ZEN no ZEN然の膳からのお知らせ
-
【薬膳レシピ】お正月のおもてなし料理!おすすめ食材とレシピ集★
こんにちは!然の膳です。いよいよ今年も残すところあと5日!みなさん2022年はどんな一年でしたか?然の膳は新しいお店のオ …
-
【薬膳レシピ】免疫力UP!「マグロのステーキ 黒ごまとにんにくのソース」
急に寒さが厳しくなりましたね。体が冷えると、肩こりや血管収縮の原因になるので体を温める食材を意識して摂りましょう! また …
-
【薬膳レシピ】おもてなしスイーツ!貧血を予防に「キャロットケーキ」
今年も残すところ、あと2週間となりました!年末は忙しくなり、疲れも溜まりやすい時期ですよね。寒さも本格化しますので、免疫 …
-
【薬膳レシピ】秋の味覚を食べよう!おすすめ食材とレシピ集★
こんにちは!然の膳です。秋は美味しい食材が盛りだくさん!旬の食材は美味しいことはもちろんのことですが、その時期のカラダの …
-
秋の乾燥対策!おすすめ食材とレシピ集★
こんにちは!然の膳です。涼しくなってきて、やっと秋到来ですね。秋は乾燥の季節。お肌やのどが、乾燥しやすい時期です。また、 …
-
【薬膳レシピ】作り置きができる!疲労回復レシピ集
こんにちは!然の膳です。暑さが少しやわらいできましたね。楽しい夏のイベントがおわり、落ち着いた頃に疲れは出やすいですよね …
-
【薬膳レシピ】薬膳カレーで残暑を乗り切る!~おすすめ食材とレシピ紹介~
9月に入りましたが、まだ蒸し蒸しと暑い日が続いていますね。秋は夏の胃腸疲れから体力が落ちたり、寒暖差で体が重くなったり、 …
-
【薬膳レシピ】薬膳スイーツで夏を乗り切る!~おすすめ食材とレシピ紹介~
「薬膳」と聞くと美味しくなさそう・苦そう・手軽に取り入れにくい等のイメージをもたれている方が多いのではないでしょうか。然 …
-
薬膳カレーでスタミナアップ!
暑い夏に食べたくなるメニューのひとつがカレー。然の膳では普通のカレーではなく、一味違った「薬膳カレー」をオリジナルのレシ …
-
【薬膳レシピ】夏バテ対策の薬膳料理!~おすすめ食材とレシピ紹介~
夏にカラダがバテることを総称して「夏バテ」と呼んでいますが、その症状は多岐にわたります。カラダが重だるい、食欲がなくなる …
-
【薬膳レシピ】むくみ解消は薬膳料理で!~おすすめ食材とレシピ紹介~
夕方になると脚がパンパンになったり、朝起きると顔がむくんでいたり・・・むくみに悩まされている人は多いのではないでしょうか …