NEWS ZEN no ZEN然の膳からのお知らせ
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【佐々木先生監修】~正月太り・むくみ対策~おすすめ食材とレシピ集★
年末年始はイベントが多く、美味しいご飯やお酒など、ついつい一杯食べてしまいますよね。。。そしてお正月が終わる頃には、「正 …
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【薬膳レシピ】身体ポカポカ冷え対策!おすすめ食材とレシピ集★
この時期のお悩みのひとつが「冷え」 【薬膳の基本】 の考え方は、季節や体調を考えた食材を摂ることです。食材には、身体を温 …
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【佐々木先生監修レシピ】糖質オフ!「バター香る!たっぷりきのこの和風パスタ」
仙台白百合女子大学 健康栄養学科 佐々木先生監修レシピ第7弾! おいしいものがいっぱいの「食欲の秋」食べ過ぎな季節に取り …
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~手軽に薬膳~ レシピ動画【Vol.16】配信開始のおしらせ
「誰でもカンタンに作れる薬膳料理」を コンセプトにしたレシピ動画の第16弾が配信されました。 レシピは仙台白百合女子大学 …
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【佐々木先生監修レシピ】むくみ解消!「野菜たっぷりビビンバ丼」
仙台白百合女子大学 健康栄養学科 佐々木先生監修レシピ第7弾!今回は、「むくみ解消」におすすめの野菜たっぷりのメニュー♪ …
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~手軽に薬膳~ レシピ動画【Vol.15】配信開始のおしらせ
「誰でもカンタンに作れる薬膳料理」を コンセプトにしたレシピ動画の第15弾が配信されました。 レシピは仙台白百合女子大学 …
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【佐々木先生監修レシピ】夏疲れを吹き飛ばす!「豚肉のおろしたっぷりしゃぶしゃぶ」
仙台白百合女子大学 健康栄養学科 佐々木先生監修レシピ第6弾!今回は、「夏バテ予防」や「疲労回復」におすすめのさっぱりメ …
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【佐々木先生監修レシピ】家族で食べよう!夏バテ解消「うなぎプレート」
仙台白百合女子大学 健康栄養学科 佐々木先生監修レシピ第5弾!今回は、暑さに負けない!この暑い時期を乗り切るための体力ア …
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【薬膳レシピ】そのだるさ「貧血」かも!おすすめ食材とレシピ集★
こんにちは!然の膳です。気温が高くなると、だるさや立ちくらみなどの不調が起きることが多くなります。暑くてバテてるかと思い …
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【佐々木先生監修レシピ】低気圧のお悩み解消!疲労回復「薬膳キーマカレー」
仙台白百合女子大学 健康栄養学科 佐々木先生監修レシピ第3弾!今回は梅雨にだるさを感じる方におすすめ!テーマは「梅雨だる …
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【佐々木先生監修レシピ】高血圧が気になる方に!減塩「春の香り満載の和風つけ麺」
5月になり、外へ出かけるのが気持ちの良い季節になりました。本日は仙台白百合女子大学 健康栄養学科 佐々木裕子教授監修のレ …
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~手軽に薬膳~ レシピ動画【Vol.13】配信開始のおしらせ
「誰でもカンタンに作れる薬膳料理」を コンセプトにしたレシピ動画の第12弾が配信されました。 レシピは仙台白百合女子大学 …