9月になりましたが、今年はまだまだ暑い日が続く予報です。通常であれば、秋が近づき、少しずつ涼しくなっていく季節ですが、ま …
まもなく9月に入ろうとしていますが、まだまだ暑い毎日が続いていますね。。。 特に暑い時期は、イライラしやすく、ストレスな …
こんにちは！然の膳です。梅雨が明けて、いよいよ夏本番！！今年の夏も暑そうですね。 暑い夏は熱中症や夏バテが心配です。熱く …
ムシムシとジメジメの日が続く梅雨は、イライラすることが多くなりませんか？イライラしてストレスが溜まると、リラックスできず …
突然ですが、皆さんは最近睡眠をしっかりとれていますか？ 暑い季節になると、夜も気温が高く湿気が多いことが特徴です。 暑さ …
こんにちは！然の膳です。気温が高くなると、だるさや立ちくらみなどの不調が起きることが多くなります。暑くてバテてるかと思い …
気温がだんだんと上がり、暑いと感じる日も増えてきましたね。暑くなると塩分だけではなく、鉄分をはじめとするミネラル成分も、 …
もうすぐ4月になりますね。桜も咲き始めてお花見に行きたいですね！この季節は新生活の始まりを迎える方も多いのではないでしょ …
少し寒さが和らいで、いよいよ春到来！！今年の冬は寒かったので、温かい春の訪れが嬉しいですね。 でも春は花粉症の方にはつら …
早くも2月になりましたね。もうすぐ春の訪れかと思うと待ち遠しいです！！ 本日ご紹介するのはお家で簡単に薬膳料理が食べられ …
こんにちは！然の膳です。寒い日が続いていますね。体が冷えて血流が悪くなると、寝つきが悪くなって眠りも浅くなるそうです。 …
こんにちは！然の膳です。今日は然の膳で大人気のレトルトシリーズのギフトセットをご紹介します！組み合わせは自由♪5種類のレ …
