早くも2月になりましたね。もうすぐ春の訪れかと思うと待ち遠しいです！！ 本日ご紹介するのはお家で簡単に薬膳料理が食べられ …
先週は全国的な大寒波でしたね・・・まだ空気もひんやりしていて寒いですよね＊＊ こんな寒い冬は薬膳料理で体を温めましょう！ …
1月の中旬が過ぎ、ますます寒くなってくる時期ですね。。。 特に冷え性の方にとっては非常に辛い季節。 体が冷えて、血行が悪 …
こんにちは！然の膳です。寒い日が続いていますね。体が冷えて血流が悪くなると、寝つきが悪くなって眠りも浅くなるそうです。 …
こんにちは！然の膳です。今日は然の膳で大人気のレトルトシリーズのギフトセットをご紹介します！組み合わせは自由♪5種類のレ …
寒い日が続いていますが、皆さん体調は崩されていないでしょうか？ 1月7日は七草がゆの日でしたね！作ってみたという方も多い …
新しい1年が始まりましたね！！皆さまにとって素晴らしい1年になりますように★本年もよろしくお願い申し上げます。 さて、年 …
こんにちは！然の膳です。いよいよ今年も残すところあと5日！みなさん2022年はどんな一年でしたか？然の膳は新しいお店のオ …
急に寒さが厳しくなりましたね。体が冷えると、肩こりや血管収縮の原因になるので体を温める食材を意識して摂りましょう！ また …
今年も残すところ、あと2週間となりました！年末は忙しくなり、疲れも溜まりやすい時期ですよね。寒さも本格化しますので、免疫 …
こんにちは！然の膳です。秋は美味しい食材が盛りだくさん！旬の食材は美味しいことはもちろんのことですが、その時期のカラダの …
こんにちは！然の膳です。涼しくなってきて、やっと秋到来ですね。秋は乾燥の季節。お肌やのどが、乾燥しやすい時期です。また、 …
